Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği vs Simit
Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.
Kısa cevap
100 gramda: Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği daha az kalorili; Simit daha çok protein; Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği daha çok lif; Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği daha düşük glisemik indeks.
🍞
Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği
100 g
🥯
Simit
100 g
228kcal
Kalori
340kcal
8.5g
Protein
9.5✓g
42.2g
Karbonhidrat
62g
6.8✓g
Lif
3.5g
3.3g
Yağ
6.5g
52✓
Glisemik İndeks
70
18✓
Glisemik Yük
43
265✓mg
Potasyum
120mg
1. besini değiştir
2. besini değiştir
Başka karşılaştır
Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği vs Yumurta
Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği vs Tereyağı
Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği vs Dana Kıyma
Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği vs Domates
Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği vs Alıç Sirkesi
Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği vs Yeşil Salata (Karışık)
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
