EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği vs Tereyağı

Kalori, makro, glisemik indeks ve daha fazlasında yan yana karşılaştırma.

Kısa cevap

100 gramda: Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği daha az kalorili; Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği daha çok protein; Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği daha çok lif; Tereyağı daha düşük glisemik indeks.

🍞

Kabak, Havuç ve Biberli Tam Buğday Ekmeği

100 g

🧈

Tereyağı

100 g

228kcal

Kalori

717kcal
8.5g

Protein

0.9g
42.2g

Karbonhidrat

0.1g
6.8g

Lif

0g
3.3g

Yağ

81g
52

Glisemik İndeks

0
18

Glisemik Yük

0
265mg

Potasyum

26mg

1. besini değiştir

2. besini değiştir

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play