Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27762 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🥣
Tam buğday cornflakes372 kcal / 100g
🍞
Fırında yulaf ekmeği265 kcal / 100g
🥯
Köy simidi395 kcal / 100g
🍞
Zeytinyağında kızarmış ekmek365 kcal / 100g
🍞
Tam çavdarlı siyez ekmeği247 kcal / 100g
🍞
Tam tahıllı zeytinli ekmek262 kcal / 100g
🍞
Focawich ekmeği289 kcal / 100g
🍞
Esmer durum ekmeği255 kcal / 100g
🥗
Kinoalı tahıl salatası143 kcal / 100g
🍚
Nohutlu zerdeçallı basmati pilavı154 kcal / 100g
🌯
Yufka dürümü290 kcal / 100g
🥨
Taş fırın simidi331 kcal / 100g
🍞
Kurutulmuş domatesli ekşi mayalı ekmek268 kcal / 100g
🥣
Meyve ve chia porridge128 kcal / 100g
🥣
Glutensiz çilekli chia tohumlu granola445 kcal / 100g
🫓
Tam Buğday Hasır Lavaş290 kcal / 100g
🍞
Sarı buğday ekşi maya ekmek247 kcal / 100g
🍝
Yoğurtlu mısırlı tam buğday spagetti133 kcal / 100g
🥣
Ev yapımı glutensiz şekersiz granola455 kcal / 100g
🍞
Seed'n Grains ekmek265 kcal / 100g
🥣
Çikolatalı glutensiz granola470 kcal / 100g
🍞
Ekşi mayalı zerdeçallı tam buğday ekmeği247 kcal / 100g
🥣
Kakaolu chia tohumlu badem unlu yulaf lapası146 kcal / 100g
🥣
Hindistan cevizli porridge98 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
