Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27899 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍚
Tereyağlı baldo pirinç168 kcal / 100g
🥞
Tam buğday unlu tahinli pankek286 kcal / 100g
🥣
Şekersiz, elma suyu ile tatlandırılmış granola430 kcal / 100g
🥯
Ay çekirdekli bagel382 kcal / 100g
🍚
Hidrate kuskus112 kcal / 100g
🫓
Tuzsuz lavaş286 kcal / 100g
🍝
Fesleğen kaju soslu makarna210 kcal / 100g
🫓
Unolu lavaş290 kcal / 100g
🌾
Döğme (pişirilmiş)123 kcal / 100g
🥖
Tavuk roll ekmeği286 kcal / 100g
🍚
Domates salçalı, soğanlı, az zeytinyağlı pişmiş köftelik bulgur118 kcal / 100g
🥨
Pretzel burger ekmeği300 kcal / 100g
🍘
Yüksek lifli çavdar krakeri334 kcal / 100g
🥞
Şeftalili yulaflı pankek196 kcal / 100g
🍚
Zeytinyağlı havuçlu biberli bulgur pilavı128 kcal / 100g
🌯
Tam buğdaylı lavaş dürüm286 kcal / 100g
🍞
Siyezli tam buğdaylı tahıl ekmeği247 kcal / 100g
🍞
Yaz ekmeği266 kcal / 100g
🍞
Keten tohumlu kabak çekirdekli ekmek289 kcal / 100g
🥖
Glutensiz mini baget ekmek265 kcal / 100g
🍞
Chia tohumlu kepek ekmeği265 kcal / 100g
🍚
Et suyunda yağsız bulgur pilavı92 kcal / 100g
🍝
Bezelyeli glutensiz makarna146 kcal / 100g
🍞
Vasa kepekli gevrek ekmek340 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
