Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
27948 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍚
Nohutlu yasemin pilavı154 kcal / 100g
🍚
Esmer pirinçli bezelyeli pilav132 kcal / 100g
🥨
Kazan gevreği331 kcal / 100g
🍞
Uno çiyalı denge ekmek255 kcal / 100g
🍘
Glütensiz tam tahıllı pirinç patlağı387 kcal / 100g
🫓
Diyet tandır lavaş285 kcal / 100g
🍘
Light pirinç patlağı387 kcal / 100g
🍝
Cacio e pepe makarna286 kcal / 100g
🍚
Domates salçalı zeytinyağlı bulgur pilavı128 kcal / 100g
🍕
Yulaf unlu pizza tabanı274 kcal / 100g
🍝
Glutensiz acılı makarna165 kcal / 100g
🍞
Tam buğday ve karabuğdaylı ekmek247 kcal / 100g
🥞
Yulaflı unsuz krep186 kcal / 100g
🥖
Ekşi mayalı hamur220 kcal / 100g
🍚
Nohutlu esmer pirinç pilavı146 kcal / 100g
🍚
Bezelyeli havuçlu sarımsaklı bulgur pilavı128 kcal / 100g
🍝
Glutensiz yoğurtlu salçalı makarna145 kcal / 100g
🥧
Tart hamuru430 kcal / 100g
🍞
Salçalı kızarmış ekmek214 kcal / 100g
🍞
Ev yapımı tohum ekmeği285 kcal / 100g
🥣
Ev yapımı düşük kalorili granola372 kcal / 100g
🥣
Şekersiz meyveli yulaflı granola430 kcal / 100g
🥣
Chialı yulaf kasesi118 kcal / 100g
🍞
Protein oranı yüksek ekmek265 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
