Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
28015 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍞🫚
Yağda kızartılmış beyaz ekmek340 kcal / 100g
🍞
Tam tahıllı ekşi mayalı tam buğday ekmeği230 kcal / 100g
🥣
Orman meyveli kakaolu yulaf lapası110 kcal / 100g
🍞🍯
Ballı kepek ekmek265 kcal / 100g
🍞
Tahıllı siyez ekmeği230 kcal / 100g
🍚🍅
Yağsız tuzsuz domatesli pilav98 kcal / 100g
🍞🧈
Tersyağlı tam buğday ekmek260 kcal / 100g
🧀🍝
Zerdeçallı kaşarlı makarna180 kcal / 100g
🥯
Susamlı simit320 kcal / 100g
🍝
Pesto Fettucine320 kcal / 100g
🍝
Fesleğenli Farfalle Makarna220 kcal / 100g
🍝
Kıymalı ıspanaklı havuçlu domates soslu tam buğday makarna145 kcal / 100g
🍝
Arabiata Soslu Fiyonk Makarna125 kcal / 100g
🥖
Aile Pide265 kcal / 100g
🍞🫒🌿
Zeytinyağlı Kekikli Ekmek290 kcal / 100g
🥣
Az zeytinyağlı yulaf390 kcal / 100g
🍎🥣
Yulaf lapası (light sütlü, elma, tarçın, bal)88 kcal / 100g
🌮
Taco ekmeği (mısır)340 kcal / 100g
🌯
Rap10 Tam Buğday290 kcal / 100g
🌾🫓
Undat tam buğday lavaş260 kcal / 100g
🥣🧀
Şekersiz yulaf sütlü ve az taze peynirli110 kcal / 100g
🍚🥦🫘
Sebzeli Fasulyeli Pirinç Pilavı130 kcal / 100g
🍝
Salçalı baharatlı makarna145 kcal / 100g
🍞
Ekşi mayalı ızgara ekmek260 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
