Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🌾
Tahıllar
28011 besin
Tahıllar kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🌯
Tam Buğdaylı Tortilla Wrap260 kcal / 100g
🍞
Esmer üçgen ekmek230 kcal / 100g
🍝
Lifli makarna (çiğ)340 kcal / 100g
🍞🌻
Kepekli ayçekirdekli ekmek265 kcal / 100g
🥣
Chialı Yulaf Lapası120 kcal / 100g
🥣
Doğal şekersiz granola430 kcal / 100g
🍞
İnce Dilim Tam Buğday Çavdar Ekmeği220 kcal / 100g
🥣
Yulaf (Ev yapımı şekersiz hindistan cevizi sütünde haşlanmış)95 kcal / 100g
🥣
Eti Lialif Yulaf Ezmesi370 kcal / 100g
🥖
Mayalı lavaş270 kcal / 100g
🍞
Tam Tahıllı Omega Ekmek240 kcal / 100g
🥙
Gril Pide Ekmek270 kcal / 100g
🍚🥔
Patatesli basmati pilavı135 kcal / 100g
🥣
Tam buğday ve pirinç gevrek (kırmızı meyveli)370 kcal / 100g
🍞
Evde Öğütülmüş Tam Buğday Ekmeği230 kcal / 100g
🥣
Kırmızılı meyveli tam buğday ve pirinç gevreği370 kcal / 100g
🥣
Karışık mısır ve yulaf gevreği370 kcal / 100g
🥖🧈
Tereyağlı Alman ekmeği290 kcal / 100g
🥣
Granola Yulaf450 kcal / 100g
🥣
Yulaf gevreği450 kcal / 100g
🥣
Fellas ince yulaf370 kcal / 100g
🍞
Wefood Çok Tahıllı Ekmek250 kcal / 100g
🍞🫚
Yağda kızartılmış beyaz ekmek340 kcal / 100g
🍞
Tam tahıllı ekşi mayalı tam buğday ekmeği230 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
