Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler
Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri
Hazır YemeklerHazır Ana Yemekler · Hazır Makarna & Noodle · Hazır Çorbalar · Hazır Pilav & Yan Ürünler
Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlogEN
🥩
Et
25302 besin
Et kategorisindeki besinlerin kalori, glisemik indeks ve besin değerleri.
🍔
Hamburger köftesi (180g)250 kcal / 100g
🥩🧅
Yağsız kıyma (soğanla kavrulmuş)145 kcal / 100g
🥘
Soğanlı Ispanaklı Kıyma Kavurma140 kcal / 100g
🥩
Et Aspik90 kcal / 100g
🥩
Konya köfte220 kcal / 100g
🥙
Kebap eti (kuzu)250 kcal / 100g
🍗
Qızarmış toyuq245 kcal / 100g
🍗🧅
Fırında Soğanlı Tavuk140 kcal / 100g
🍽️
Zeytinyağda kızarmış köfte260 kcal / 100g
🥩
Kuzu Eti (Orta Yağlı, Pişmiş)250 kcal / 100g
🍗
Tavuk but fileto145 kcal / 100g
🥩
Köfte (kendi yağıyla pişmiş)245 kcal / 100g
🥩
Yağda Kızarmış Pirzola320 kcal / 100g
🥩
Yağda Kızarmış Antrikot320 kcal / 100g
🥩
Kızarmamış Köfte210 kcal / 100g
🍗
Tavuk pane (az panade)165 kcal / 100g
🥩
Dana but eti (çiğ)142 kcal / 100g
🥪
Hindi Füme Pastırma110 kcal / 100g
🍗
Soslu Tavuk Schnitzel210 kcal / 100g
🥩
Yağı az et140 kcal / 100g
🥩
Kuşbaşı Et (Yağı Az)120 kcal / 100g
🥩🍲
Dana Kuşbaşı (İlik Suyuyla Pişmiş)160 kcal / 100g
🥙
Ev Beyti210 kcal / 100g
🥩
Dana kıyma (zeytinyağlı, tavada)230 kcal / 100g
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
