Besinler ▾

Hazır & Paketli Gıdalar Sebze & Baklagiller Tatlı & Şekerleme Et & Protein Tahıl & Fırın İçecekler Süt & Süt Ürünleri Doğal & Diğer Besinler

Tatlı & Şekerleme

Pasta & KeklerPastalar · Kekler · Muffin & Brownie

Kurabiye & Bisküvi

Çikolata & ŞekerlemeÇikolata · Şekerleme · Geleneksel

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Sütlü Tatlılar

Şerbetli Tatlılar

Puding & Kremalı Tatlılar

Diğer Tatlılar

Tahıl & Fırın

PirinçPirinç Türleri · Pirinç Yemekleri

Makarna & ErişteMakarna Türleri · Erişte & Noodle · Dolgu Makarna

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Buğday, Un & Bulgur

Diğer Tahıllar

İçecekler

KahveEspresso Bazlı · Filtre & Demleme · Türk Kahvesi & Diğer

Gazlı İçeceklerKola · Gazoz & Aromalı · Tonik & Diğer

Meyve & Sebze Suları

Su & Maden Suyu

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Süt & Süt Ürünleri

PeynirSert Peynirler · Yumuşak Peynirler · Taze & Krem Peynir · Diğer Peynirler

Yoğurt, Kefir & Ayran

Süt & Sütlü İçecekler

Tereyağı, Krema & Diğer

Doğal & Diğer Besinler

BalıkYağlı Balıklar · Beyaz Etli Balıklar · Küçük Balıklar

Kabuklu Deniz Ürünleri

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Orman Meyveleri

Tropikal Meyveler

Diğer / Kuru Meyveler

Yemeklik Yağlar

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Otlar & Baharat Karışımları

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karşılaştır Markalar

Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥩 Et & Protein

Et & Protein altındaki kategorileri gez, kalori ve besin değerlerini karşılaştır.

Alt kategoriler

Tavuk12.416 Dana Eti13.014 Kuzu Eti1.445 Hindi1.385 Domuz Eti236 Sakatat & Diğer Etler1.950 Yumurta & Yumurtalı Ürünler10.588 Bitkisel Protein & Tofu390 Protein Ürünleri & Tozları1.000 Diğer Yüksek Proteinli Besinler423

Besinler45.054

Soğanlı pişmiş kıyma harcı244 kcal Kıymalı rigatoni makarna186 kcal Körili tavuk göğsü165 kcal Sebzeli köri soslu tavuk128 kcal Tavuklu garnitürlü pirinç pilavı168 kcal Kırma kıyma sote250 kcal Kızarmış soslu tavuk265 kcal Dana steak (çok pişmiş)250 kcal Sebzeli tavuk göğsü yemeği96 kcal Barbekü soslu biftek228 kcal Kaplamalı tavuk tenders (airfryer)245 kcal Pişmiş dana kuşbaşı et217 kcal Ragù bolognese118 kcal Dana kavrulmuş250 kcal Air fryer dana antrikot291 kcal Piliç hamburger köftesi210 kcal Yağsız fırın biftek187 kcal Orta pişmiş yumurta154 kcal Ev yapımı yağsız kıymadan döner198 kcal Ballı barbekü soslu piliç185 kcal Kıymalı biftek250 kcal Airfryer'da fajita soslu tavuk165 kcal Ekstra yağsız dana kıyma137 kcal Beyaz peynirli domatesli biberli omlet171 kcal

437 / 1878

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi