Besinler ▾

Hazır & Paketli Gıdalar Sebze & Baklagiller Tatlı & Şekerleme Et & Protein Tahıl & Fırın İçecekler Süt & Süt Ürünleri Doğal & Diğer Besinler

Tatlı & Şekerleme

Pasta & KeklerPastalar · Kekler · Muffin & Brownie

Kurabiye & Bisküvi

Çikolata & ŞekerlemeÇikolata · Şekerleme · Geleneksel

Dondurma & Soğuk Tatlılar

Sütlü Tatlılar

Şerbetli Tatlılar

Puding & Kremalı Tatlılar

Diğer Tatlılar

Tahıl & Fırın

PirinçPirinç Türleri · Pirinç Yemekleri

Makarna & ErişteMakarna Türleri · Erişte & Noodle · Dolgu Makarna

Ekmek & Tahıllı Fırın Ürünleri

Yulaf & Kahvaltılık Tahıllar

Buğday, Un & Bulgur

Diğer Tahıllar

İçecekler

KahveEspresso Bazlı · Filtre & Demleme · Türk Kahvesi & Diğer

Gazlı İçeceklerKola · Gazoz & Aromalı · Tonik & Diğer

Meyve & Sebze Suları

Su & Maden Suyu

Enerji, Spor, Smoothie & Diğer

Süt & Süt Ürünleri

PeynirSert Peynirler · Yumuşak Peynirler · Taze & Krem Peynir · Diğer Peynirler

Yoğurt, Kefir & Ayran

Süt & Sütlü İçecekler

Tereyağı, Krema & Diğer

Doğal & Diğer Besinler

BalıkYağlı Balıklar · Beyaz Etli Balıklar · Küçük Balıklar

Kabuklu Deniz Ürünleri

Diğer / İşlenmiş Deniz Ürünleri

Kuruyemiş Ezmesi & Karışımlar

Orman Meyveleri

Tropikal Meyveler

Diğer / Kuru Meyveler

Yemeklik Yağlar

Diğer Yağlar & Katı Yağlar

Otlar & Baharat Karışımları

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karşılaştır Markalar

Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥩 Et & Protein

Et & Protein altındaki kategorileri gez, kalori ve besin değerlerini karşılaştır.

Alt kategoriler

Tavuk12.416 Dana Eti13.014 Kuzu Eti1.445 Hindi1.385 Domuz Eti236 Sakatat & Diğer Etler1.950 Yumurta & Yumurtalı Ürünler10.588 Bitkisel Protein & Tofu390 Protein Ürünleri & Tozları1.000 Diğer Yüksek Proteinli Besinler423

Besinler45.054

Beyaz peynirli domatesli biberli omlet171 kcal Kırmızı biberli yağsız omlet118 kcal Az yağlı fırında et köfte185 kcal Sebzeli tavuk bonfile128 kcal Körili tavuk incik215 kcal Toz biberli tavuk165 kcal Ev yapımı ızgara köfte248 kcal Karışık sebzeli tavuk kanatları165 kcal Yağlı biftek291 kcal Cajun baharatlı ızgara tavuk185 kcal Etli beyaz pilav182 kcal Kavrulmuş dana eti250 kcal Domates soslu mantarlı tavuk128 kcal Churrasco250 kcal Soğan ve salçalı tavuk165 kcal Patatesli soğanlı İspanyol omleti196 kcal Tavuklu garnitürlü pilav168 kcal Sebzeli tavuk tava128 kcal Airfryer döner215 kcal Ballı soslu tavuk göğsü185 kcal Tavuk göğsü kıyma (çiğ)120 kcal Kapya biberli çırpılmış yumurta149 kcal Yağsız pane tavuk190 kcal Körili domatesli tavuk142 kcal

438 / 1878

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi