EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🫗

Düşük GI

Zerdeçallı zencefilli su Kaç Kalori?

Düşük kalorili, aromalı bitkisel içecek

KALORİ

4kcal

GI

5düşük

POTASYUM

18mg

LİF

0.1g

Zerdeçallı zencefilli su Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

4

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.8g

· 71%

Protein

0.1g

· 9%

Yağ

0.1g

· 20%

Lif

0.1g

Zerdeçallı zencefilli su Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B6

0.01mg · 1% GDV

A Vitamini

0.2µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

Mineraller

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Potasyum

18mg · 1% GDV

Kalsiyum

4mg · 0% GDV

Zerdeçallı zencefilli su Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Zerdeçallı zencefilli su İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Zerdeçallı zencefilli su Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Zerdeçallı zencefilli su Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Zerdeçallı zencefilli su Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Zerdeçallı zencefilli su Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Zerdeçallı zencefilli su Hakkında Sık Sorulan Sorular

Zerdeçallı zencefilli su kaç kalori?

Zerdeçallı zencefilli su, 100 gramında 4 kalori içerir. Karbonhidrat miktarı 0,8 gram, protein ve yağ miktarı ise ayrı ayrı 0,1 gramdır.

Zerdeçallı zencefilli su keto diyete uygun mu?

Evet, zerdeçallı zencefilli su keto diyetle uyumludur. 100 gramında 0,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.

Zerdeçallı zencefilli su hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.