EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍵

Düşük GI

Zerdeçallı zencefilli çay Kaç Kalori?

Düşük kalorili, aromatik bitki çayı

KALORİ

2kcal

GI

5düşük

POTASYUM

18mg

LİF

0.1g

Zerdeçallı zencefilli çay Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

2

KCAL / 100G

Karbonhidrat

0.4g

· 80%

Protein

0.1g

· 20%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0.1g

Zerdeçallı zencefilli çay Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0.2µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0.03mg · 0% GDV

Mineraller

Potasyum

18mg · 1% GDV

Kalsiyum

3mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

2mg · 0% GDV

Zerdeçallı zencefilli çay Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Zerdeçallı zencefilli çay İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Zerdeçallı zencefilli çay Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Zerdeçallı zencefilli çay Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Zerdeçallı zencefilli çay Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Zerdeçallı zencefilli çay Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Zerdeçallı zencefilli çay Hakkında Sık Sorulan Sorular

Zerdeçallı zencefilli çay kaç kalori?

Zerdeçallı zencefilli çay 100 gramda yalnızca 2 kalori içerir. Yağ içermez; karbonhidrat miktarı 0,4 gramdır.

Zerdeçallı zencefilli çay keto diyete uygun mu?

Evet, zerdeçallı zencefilli çay keto beslenmeye uygundur. 100 gramında 0,4 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.

Zerdeçallı zencefilli çay hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.