🫧
Şekersiz, ferahlatıcı ve gazlı mineral su
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
1
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.2g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Sodyum
12mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
100 gramında sadece 1 kalori bulunur. Bu nedenle enerji alımını çok düşük tutmak isteyenler için hafif bir içecek seçeneğidir.
100 gramında 0,2 gram karbonhidrat vardır. Verilen besin değerlerine göre karbonhidrat miktarı oldukça düşüktür.
Hayır, 100 gramında 0 gram protein bulunur. Protein kaynağı olarak değerlendirilmez.
Hayır, 100 gramında 0 gram yağ vardır. Bu da onu yağ alımını artırmayan bir içecek yapar.
Glisemik indeksi 0 olarak verilmiştir. Bu değer, glisemik etkisinin çok düşük olduğunu gösterir.
Evet, bu içecek keto ile uyumlu olarak listelenmiştir. Ayrıca 100 gramında sadece 0,2 gram karbonhidrat bulunur.
Evet, vegan ve vejetaryen beslenme için uygun olduğu belirtilmiştir. Aynı zamanda pescatarian ve flexitarian beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Evet, glutensiz olarak belirtilmiştir. Gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun seçenekler arasında yer alır.
Evet, paleo ve Akdeniz diyetiyle uyumlu olarak listelenmiştir. Sattvik beslenmeye uygun olduğu da belirtilmiştir.
Evet, işlenme düzeyi işlenmiş olarak belirtilmiştir. Bu nedenle doğal maden suyundan farklı olarak işlenmiş içecek kategorisinde değerlendirilir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.