🫙
Zencefilli kombuça Kaç Kalori?
Fermente çay içeceği, zencefilli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zencefilli kombuça Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.3g
· 98%
Protein
0.1g
· 2%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Zencefilli kombuça Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
18mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Zencefilli kombuça Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zencefilli kombuça İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zencefilli kombuça Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Zencefilli kombuça Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zencefilli kombuça Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Zencefilli kombuça Gibi Besinler
Zencefilli kombuça Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zencefilli kombuça kaç kalori içerir?
Zencefilli kombuça 100 gramda 18 kalori içerir. Aynı miktarda 4,3 g karbonhidrat, 0,1 g protein ve 0 g yağ bulunur.
Zencefilli kombuça glütensiz ve vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, zencefilli kombuça glütensiz ve vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Zencefilli kombuça hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.