🫚
Zencefil shot içeceği Kaç Kalori?
Yoğun zencefil aromalı, küçük porsiyonda tüketilen içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Zencefil shot içeceği Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Zencefil shot içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Zencefil shot içeceği Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Zencefil shot içeceği İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Zencefil shot içeceği Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Zencefil shot içeceği Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Zencefil shot içeceği Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Zencefil shot içeceği Gibi Besinler
Zencefil shot içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular
Zencefil shot içeceği kaç kalori?
Zencefil shot içeceği 100 gramda 42 kalori içerir. Aynı miktarda 10 g karbonhidrat, 0 g protein ve 0 g yağ bulunur.
Zencefil shot içeceği kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 35 olduğu için düşük glisemik indeksli kabul edilir. Bununla birlikte 100 gramında 10 g karbonhidrat içerir.
Zencefil shot içeceği hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.