Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧋

●Düşük GI

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu Kaç Kalori?

Şekersiz karamel şuruplu, yulaf sütlü, espresso bazlı soğuk kahve

KALORİ

31kcal

32düşük

POTASYUM

105mg

LİF

0.4g

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.6g

· 58%

Protein

0.8g

· 10%

Yağ

1.1g

· 32%

Lif

0.4g

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

0.5mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Fosfor

32mg · 5% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Selenyum

1.8µg · 3% GDV

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yulaf sütlü şekersiz karamel şuruplu iced latte kaç kalori?

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu 100 gramda 31 kaloridir. 100 gramında 4,6 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.

Yulaf sütlü iced latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 32’dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 4,6 g karbonhidrat bulunur.

Yulaf sütlü iced latte, şekersiz karamel şuruplu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.