Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve Kaç Kalori?

Kafein içerir, süt ürünsüz, bal ile tatlandırılmış

KALORİ

38kcal

38düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.4g

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.1g

· 72%

Protein

0.7g

· 7%

Yağ

0.9g

· 21%

Lif

0.4g

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.4mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Fosfor

22mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

95mg · 3% GDV

Magnezyum

10mg · 2% GDV

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.22g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve kaç kalori?

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve 100 gramda 38 kalori içerir. Aynı miktarda 7,1 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,9 g yağ bulunur.

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahvenin glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 7,1 g karbonhidrat bulunur.

Bal ve yulaf sütlü soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.