🥤
Düşük kalorili, ferahlatıcı, hafif kafeinli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
12
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.8g
· 97%
Protein
0.1g
· 3%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0.1g
Vitaminler
C Vitamini
6mg · 7% GDV
Folat
2µg · 1% GDV
K Vitamini
1.5µg · 1% GDV
A Vitamini
1µg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
22mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Bu içecek 100 gramda 12 kalori içerir. Yağ miktarı 0 gram, karbonhidrat miktarı ise 2,8 gramdır.
100 gramda 12 kalori ve 25 glisemik indeks değeriyle düşük kalorili bir seçenektir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.