☕
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, yağsız, laktozsuz kahveli süt içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.1g
· 45%
Protein
4.6g
· 50%
Yağ
0.2g
· 5%
Lif
0g
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
125mg · 18% GDV
Kalsiyum
160mg · 16% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Selenyum
3.2µg · 6% GDV
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.03g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Omega 6:3 oranı 1:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte Gibi Besinler
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte kaç kalori?
Bu latte 100 gramda 41 kalori içerir. Aynı miktarda 4,6 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur.
Laktozsuz yüksek proteinli latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yağsız laktozsuz yüksek proteinli süt ile latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.