🫐
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek Kaç Kalori?
Lif içeren, ferahlatıcı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
38
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.7g
· 85%
Protein
0.4g
· 4%
Yağ
0.5g
· 11%
Lif
1.2g
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.5mg · 4% GDV
K Vitamini
4µg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
Fosfor
14mg · 2% GDV
Potasyum ⭐
52mg · 2% GDV
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.06g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek Gibi Besinler
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek kaç kalori?
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içeceğin 100 gramı 38 kaloridir. Aynı miktarda 8,7 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,5 g yağ bulunur.
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek vegan ve glutensiz mi?
Bu içecek vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yaban mersinli fesleğen tohumlu içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.