🥤
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek Kaç Kalori?
Protein, kalsiyum ve sağlıklı yağ içeren meyveli frozen içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
80
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.1g
· 34%
Protein
8.8g
· 37%
Yağ
3.2g
· 29%
Lif
1.6g
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
13.2mg · 15% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
E Vitamini
1.25mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
166mg · 24% GDV
Kalsiyum
121mg · 12% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.48g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.18g
Omega 6:3 oranı 37.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (37.3:1).
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek Gibi Besinler
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Whey proteinli badem sütlü tahinli frozen içecek kaç kalori?
Bu frozen içecek 100 gramda 80 kalori içerir. Toplam kalori, tükettiğiniz porsiyonun gramajına göre değişir.
Whey proteinli badem sütlü tahinli frozen içecekte ne kadar protein var?
100 gramında 8,8 gram protein bulunur. Protein içeriği, içeceğin daha tok tutucu bir seçenek olmasına katkı sağlayabilir.
Bu frozen içecek diyet için uygun mu?
100 gramda 80 kalori ve 8,8 gram protein içermesi nedeniyle porsiyon kontrolüyle beslenme planlarına dahil edilebilir. Omnivor, vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Whey proteinli frozen içeceğin glisemik indeksi nedir?
Bu içeceğin glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, düşük-orta glisemik etkili seçenekler arasında değerlendirilmesini destekler.
Bu içecek kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksinin 45 olması, karbonhidratlarının kan şekerini çok yüksek glisemik indeksli ürünlere kıyasla daha dengeli etkileyebileceğini gösterir. Yine de 100 gramında 8,1 gram karbonhidrat vardır ve kişisel ihtiyaçlar önemlidir.
Whey proteinli badem sütlü frozen içecekte ne kadar karbonhidrat bulunur?
İçecek 100 gramda 8,1 gram karbonhidrat içerir. Ayrıca aynı miktarda 1,6 gram lif bulunur.
Bu frozen içecek tok tutar mı?
100 gramında 8,8 gram protein, 3,2 gram yağ ve 1,6 gram lif bulunur. Bu besin ögeleri, yalnızca şeker ağırlıklı içeceklere göre tokluk hissine daha fazla katkı sağlayabilir.
Whey proteinli tahinli frozen içecek glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak çölyak veya glutene karşı hassasiyeti olan kişilerin üretim ve çapraz bulaşma bilgilerini ayrıca kontrol etmesi faydalıdır.
Bu frozen içecek hangi alerjenleri içerir?
Ürün süt ürünleri, sert kabuklu yemişler ve susam içerir. Süt, badem veya susam alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Bu içecek işlenmiş mi?
Evet, bu ürün işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gram için 80 kalori, 8,8 gram protein, 8,1 gram karbonhidrat ve 3,2 gram yağdır.
Whey Proteinli Badem Sütlü Tahinli Kırmızı Meyve ve Mangolu Frozen İçecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.