☕
Kolajen/protein ilaveli kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
36
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.6g
· 7%
Protein
8.2g
· 91%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.06mg · 5% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Biotin
0.2µg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Sodyum
22mg · 1% GDV
Selenyum
0.8µg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Vital proteinli kahve 100 gramda 36 kalori ve 8,2 g protein içerir. Karbonhidrat miktarı 0,6 g, yağ miktarı ise 0,1 g'dır.
Evet, glisemik indeksi 5'tir ve düşük glisemik indeksli bir içecektir. Glutensiz beslenmeye uygundur; paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.