🍵
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek Kaç Kalori?
Kafeinli, bitki bazlı, vanilya aromalı yulaf sütlü matcha içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.3g
· 63%
Protein
1.1g
· 8%
Yağ
1.7g
· 29%
Lif
0.8g
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.2µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
K Vitamini
6µg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.45g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek Gibi Besinler
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek kaç kalori?
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 8,3 g karbonhidrat, 1,1 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek veganlar için uygun mu?
Evet, bu içecek vegan beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur; gluten içerir.
Vanilyalı matcha yulaf sütlü içecek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.