☕️
3'ü 1 arada hazır kahve Kaç Kalori?
Hazır kahve, şeker ve süt tozu karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
3'ü 1 arada hazır kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
80g
· 73%
Protein
2.5g
· 2%
Yağ
12g
· 25%
Lif
0.5g
3'ü 1 arada hazır kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
3'ü 1 arada hazır kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
3'ü 1 arada hazır kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
3'ü 1 arada hazır kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
3'ü 1 arada hazır kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
3'ü 1 arada hazır kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
3'ü 1 arada hazır kahve Gibi Besinler
3'ü 1 arada hazır kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
3'ü 1 arada hazır kahve kaç kalori?
3'ü 1 arada hazır kahve 100 gramda 430 kalori içerir. Karbonhidrat miktarı 100 gramda 80 gramdır.
3'ü 1 arada kahve kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 65'tir; bu değer orta glisemik etkiyi gösterir. Karbonhidrat içeriği yüksek olduğundan kan şekeri takibini gerektiren durumlarda porsiyona dikkat edilmelidir.
3'ü 1 arada hazır kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.