Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕

●Düşük GI

Kakaolu sade Türk kahvesi Kaç Kalori?

Şekersiz, kakaolu, yoğun kahve aromalı

KALORİ

9kcal

5düşük

POTASYUM

92mg

LİF

0.7g

Kakaolu sade Türk kahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.4g

· 52%

Protein

0.6g

· 22%

Yağ

0.3g

· 26%

Lif

0.7g

Kakaolu sade Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.08mg · 6% GDV

0.9mg · 6% GDV

0.01mg · 1% GDV

0.05mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

92mg · 3% GDV

Fosfor

16mg · 2% GDV

Selenyum

0.3µg · 1% GDV

Kakaolu sade Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakaolu sade Türk kahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakaolu sade Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kakaolu sade Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakaolu sade Türk kahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.05g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.09g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Kakaolu sade Türk kahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Kakaolu sade Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu sade Türk kahvesi kaç kalori?

Kakaolu sade Türk kahvesi 100 gramda 9 kalori içerir. Ayrıca aynı miktarda 0,6 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur.

Kakaolu sade Türk kahvesi diyete uygun mu?

Verilen bilgilere göre vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 5 olduğu için glisemik etkisi de düşüktür.

Kakaolu sade Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.