☕
Kafeinsiz, aromalı Türk kahvesi; çok düşük kalorili
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
351
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 73%
Protein
13.2g
· 15%
Yağ
4.8g
· 12%
Lif
20.4g
Vitaminler
B3
13.8mg · 86% GDV
B5
1.1mg · 22% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Magnezyum
185mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Potasyum ⭐
1420mg · 42% GDV
Fosfor
255mg · 36% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.65g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.13g
Omega 6:3 oranı 13.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.1:1).
100 gramı 351 kaloridir. Protein miktarı 13,2 g, karbonhidrat miktarı 63,5 g ve yağ miktarı 4,8 g'dır.
Vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35'tir ve işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.