🍫🍓☕
Geleneksel Türk kahvesi, çikolata ve çilek aroması ile
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
70
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12.5g
· 67%
Protein
1.2g
· 6%
Yağ
2.2g
· 27%
Lif
1.7g
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
16mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
120mg · 4% GDV
Fosfor
21mg · 3% GDV
Kalsiyum
18mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Çilek aromalı çikolatalı Türk kahvesi 100 gramda 70 kalori içerir. Aynı miktarda 12,5 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 2,2 g yağ bulunur.
Evet, bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.