🥤
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu Kaç Kalori?
Vitamin C ve antioksidan açısından zengin, taze karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 91%
Protein
0.7g
· 6%
Yağ
0.2g
· 3%
Lif
1.1g
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
27mg · 30% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
Kalsiyum
16mg · 2% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Fosfor
15mg · 2% GDV
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.04g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu Gibi Besinler
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç ve nar suyu kaç kalori?
Bu meyve suyu karışımı 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 0,7 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Portakal, elma, havuç ve nar karışımlı meyve suyunun glisemik indeksi nedir?
Bu karışımın glisemik indeksi 50'dir. 100 gramında 1,1 g lif bulunur ve vegan, vejetaryen, glutensiz, Paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur.
Taze sıkılmış portakal, elma, havuç, nar karışımlı meyve suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.