🧀
Taze Peynirli Danino Kaç Kalori?
Çocuklar için taze peynirli sütlü atıştırmalık, kalsiyum ve protein kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Taze Peynirli Danino Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
90
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.5g
· 52%
Protein
5.2g
· 23%
Yağ
2.5g
· 25%
Lif
0g
Taze Peynirli Danino Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Taze Peynirli Danino Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Taze Peynirli Danino İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Taze Peynirli Danino Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Taze Peynirli Danino Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Taze Peynirli Danino Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Taze Peynirli Danino Gibi Besinler
Taze Peynirli Danino Hakkında Sık Sorulan Sorular
Taze Peynirli Danino kaç kalori ve protein içerir?
100 gram Taze Peynirli Danino 90 kalori ve 5,2 g protein içerir. Aynı porsiyonda 11,5 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ bulunur.
Taze Peynirli Danino diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Taze Peynirli Danino; omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 35 olduğu için düşük GI değerine sahiptir; ancak işlenmiş bir süt ürünüdür ve süt alerjeni içerir.
Taze Peynirli Danino hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.