🍗
Hatay usulü tavuk döner Kaç Kalori?
Baharatlı, soslu tavuk döner, Hatay mutfağına özgü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hatay usulü tavuk döner Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
170
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5g
· 12%
Protein
17g
· 40%
Yağ
9g
· 48%
Lif
1g
Hatay usulü tavuk döner Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
7.5mg · 47% GDV
B6
0.45mg · 26% GDV
B5
0.8mg · 16% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
160mg · 23% GDV
Sodyum
480mg · 21% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Hatay usulü tavuk döner Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hatay usulü tavuk döner İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hatay usulü tavuk döner Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hatay usulü tavuk döner Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hatay usulü tavuk döner Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 7.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.5:1).
Hatay usulü tavuk döner Gibi Besinler
Hatay usulü tavuk döner Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hatay usulü tavuk döner kaç kalori?
Hatay usulü tavuk döner 100 gramda 170 kalori içerir.
Hatay usulü tavuk dönerde ne kadar protein var?
100 gramında 17 gram protein bulunur.
Hatay usulü tavuk döner düşük karbonhidratlı mı?
100 gramında 5 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı porsiyona göre değişir.
Hatay usulü tavuk dönerin yağ oranı nedir?
100 gram Hatay usulü tavuk döner 9 gram yağ içerir.
Hatay usulü tavuk döner lif içerir mi?
Evet. 100 gramında 1 gram lif bulunur.
Hatay usulü tavuk dönerin glisemik indeksi kaçtır?
Glisemik indeksi 35 olarak belirtilmiştir.
Hatay usulü tavuk döner kan şekerini etkiler mi?
Ürünün glisemik indeksi 35'tir ve 100 gramında 5 gram karbonhidrat bulunur.
Hatay usulü tavuk döner glutensiz mi?
Bu ürün glutensiz beslenmeyle uyumlu olarak listelenmiştir.
Hatay usulü tavuk döner Akdeniz diyetine uygun mu?
Akdeniz tipi beslenmeyle uyumlu olarak belirtilmiştir. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.
Hatay usulü tavuk döner işlenmiş bir ürün mü?
Evet. İşlenme düzeyi işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Hatay usulü tavuk döner hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.