Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

☕️

●Düşük GI

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi Kaç Kalori?

Türk kahvesi benzeri, tarçın ve kakao ile aromalı geleneksel içecek

KALORİ

52kcal

15düşük

POTASYUM

60mg

LİF

1.2g

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.6g

· 65%

Protein

0.8g

· 6%

Yağ

1.7g

· 29%

Lif

1.2g

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

0.2mg · 1% GDV

0.05mg · 1% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

13mg · 3% GDV

Kalsiyum

18mg · 2% GDV

Fosfor

12mg · 2% GDV

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tarçınlı kakaolu Türk kahvesi kaç kalori?

Tarçınlı kakaolu Türk kahvesi 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 8,6 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.

Tarçınlı kakaolu Türk kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?

Glisemik indeksi 15'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Vegan, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye de uygundur.

Tarçınlı kakaolu Türk lahvesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.