🥛
Tahinli Latte (Küçük Boy) Kaç Kalori?
Küçük boy sütlü kahve, tahin eklenmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli Latte (Küçük Boy) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
75
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.5g
· 35%
Protein
2.6g
· 14%
Yağ
4.2g
· 51%
Lif
0.5g
Tahinli Latte (Küçük Boy) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Tahinli Latte (Küçük Boy) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli Latte (Küçük Boy) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli Latte (Küçük Boy) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli Latte (Küçük Boy) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli Latte (Küçük Boy) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Tahinli Latte (Küçük Boy) Gibi Besinler
Tahinli Latte (Küçük Boy) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Küçük boy tahinli latte kaç kalori?
Tahinli latte, 100 gramında 75 kalori içerir. Küçük boy porsiyonun toplam kalorisi, içeceğin gramajına göre değişir.
Tahinli latte diyete uygun mu ve glisemik indeksi nedir?
100 gramında 6,5 g karbonhidrat ve 35 glisemik indeks bulunur; bu değer düşük GI aralığındadır. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt ve susam alerjenleri içerir.
Tahinli Latte (Küçük Boy) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.