Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Sütlü şekerli kremalı kahve Kaç Kalori?

Süt, şeker ve krema ile yapılan kahve; enerji ve yağ oranı yüksektir.

KALORİ

70kcal

45düşük

POTASYUM

90mg

LİF

Sütlü şekerli kremalı kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 51%

Protein

1.3g

· 8%

Yağ

3.1g

· 41%

Lif

Sütlü şekerli kremalı kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.13mg · 10% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Fosfor

40mg · 6% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Sütlü şekerli kremalı kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütlü şekerli kremalı kahve İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütlü şekerli kremalı kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sütlü şekerli kremalı kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütlü şekerli kremalı kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.06g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Sütlü şekerli kremalı kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kremalı kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütlü şekerli kremalı kahve kaç kalori?

Sütlü şekerli kremalı kahve 100 gramda 70 kalori içerir. Aynı miktarda 8.5 g karbonhidrat, 3.1 g yağ ve 1.3 g protein bulunur.

Sütlü şekerli kremalı kahve diyete uygun mu?

Bu içecek omnivor, vejetaryen, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir içecektir ve 100 gramda 8.5 g karbonhidrat içerir.

Sütlü şekerli kremalı kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.