☕
Sütlü köpüklü hazır kahve Kaç Kalori?
Şekerli, süt tozlu ve köpüklü instant kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü köpüklü hazır kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 73%
Protein
6.5g
· 6%
Yağ
10g
· 21%
Lif
1.2g
Sütlü köpüklü hazır kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.35mg · 27% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
170mg · 24% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Potasyum ⭐
520mg · 15% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Sütlü köpüklü hazır kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü köpüklü hazır kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü köpüklü hazır kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü köpüklü hazır kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü köpüklü hazır kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Sütlü köpüklü hazır kahve Gibi Besinler
Sütlü köpüklü hazır kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü köpüklü hazır kahve 3'ü 1 arada kaç kalori?
Sütlü köpüklü hazır kahve 3'ü 1 arada 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat, 10 g yağ ve 6,5 g protein bulunur.
Sütlü köpüklü hazır kahve diyete uygun mu?
Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramda 78 g karbonhidrat içerir ve ultra işlenmiş bir üründür; ayrıca süt ürünü alerjeni içerir.
Sütlü köpüklü hazır kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.