☕
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve Kaç Kalori?
Şekerli, süt tozlu ve kahveli hazır karışım
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
82g
· 75%
Protein
5.5g
· 5%
Yağ
9.5g
· 20%
Lif
0.6g
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.8mg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
140mg · 20% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Potasyum ⭐
420mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve Gibi Besinler
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve kaç kalori içerir?
100 gramında 430 kalori bulunur. Kalori içeriği ürün miktarına göre değişeceği için tüketilen porsiyon önemlidir.
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve diyete uygun mu, sağlıklı mı?
Bu ürün vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir içecektir. Ayrıca 100 gramında 82 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 52'dir.
Sütlü 3'ü 1 arada hazır kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.