☕
Sütlü fındıklı latte Kaç Kalori?
Süt bazlı, kahveli, fındık aromalı tatlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü fındıklı latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.6g
· 52%
Protein
2.4g
· 16%
Yağ
2.1g
· 32%
Lif
0.2g
Sütlü fındıklı latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
74mg · 11% GDV
Kalsiyum
96mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
145mg · 4% GDV
Sütlü fındıklı latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü fındıklı latte İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü fındıklı latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü fındıklı latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü fındıklı latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sütlü fındıklı latte Gibi Besinler
Sütlü fındıklı latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü fındıklı latte kaç kalori?
Sütlü fındıklı latte 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 2.4 g protein, 7.6 g karbonhidrat ve 2.1 g yağ bulunur.
Sütlü fındıklı latte alerjen içerir mi, diyete uygun mu?
Evet, sütlü fındıklı latte süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Sütlü fındıklı latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.