🥛
SÜTAŞ Hüptirik Kaç Kalori?
Fermente süt ürünü, probiyotik karakterli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
SÜTAŞ Hüptirik Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
61
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.7g
· 32%
Protein
3.3g
· 22%
Yağ
3g
· 46%
Lif
0g
SÜTAŞ Hüptirik Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Selenyum
2.7µg · 5% GDV
SÜTAŞ Hüptirik Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
SÜTAŞ Hüptirik İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
SÜTAŞ Hüptirik Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
SÜTAŞ Hüptirik Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
SÜTAŞ Hüptirik Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
SÜTAŞ Hüptirik Gibi Besinler
SÜTAŞ Hüptirik Hakkında Sık Sorulan Sorular
SÜTAŞ Hüptirik kaç kalori?
SÜTAŞ Hüptirik, 100 gramında 61 kalori içerir. Aynı porsiyonda 3,3 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 3 g yağ bulunur.
SÜTAŞ Hüptirik kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 35 olduğu için düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
SÜTAŞ Hüptirik hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.