EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt Kaç Kalori?

Aromalı sütlü içecek

KALORİ

76kcal

GI

50orta

POTASYUM

145mg

LİF

0g

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

76

KCAL / 100G

Karbonhidrat

11.8g

· 61%

Protein

2.7g

· 14%

Yağ

2.1g

· 25%

Lif

0g

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.15mg · 12% GDV

B5

0.34mg · 7% GDV

Biotin

1.8µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

86mg · 12% GDV

Kalsiyum

112mg · 11% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt kaç kalori?

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt, 100 gramında 76 kalori içerir. Tüketilen miktara göre toplam kalori değişir.

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt protein açısından zengin mi?

Bu ürün 100 gramda 2,7 gram protein sağlar. Protein miktarı, tüketilen porsiyon büyüklüğüne göre artar.

Sütaş Hüptürük Aromalı Sütte ne kadar karbonhidrat var?

100 gram Sütaş Hüptürük Aromalı Sütte 11,8 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat takibi yapanların tüketim miktarını buna göre değerlendirmesi gerekir.

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt yağlı mı?

Ürünün 100 gramında 2,1 gram yağ vardır. Yağ içeriği toplam tüketim miktarına göre hesaplanmalıdır.

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt diyette içilir mi?

Porsiyon kontrolüyle beslenme planına dahil edilebilir; 100 gramı 76 kaloridir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 11,8 gram olduğundan günlük hedeflere göre değerlendirilmelidir.

Sütaş Hüptürük Aromalı Sütün glisemik indeksi kaçtır?

Sütaş Hüptürük Aromalı Sütün glisemik indeksi 50'dir. Kan şekeri yönetimi yapan kişiler karbonhidrat miktarını ve tüketim porsiyonunu dikkate almalıdır.

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt tok tutar mı?

100 gramda 2,7 gram protein ve 2,1 gram yağ içerir; bunlar öğünün besin değerine katkı sağlayabilir. Ancak ürün lif içermez, bu nedenle tokluk etkisi kişiye ve tüketim miktarına göre değişebilir.

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt lif içerir mi?

Hayır, Sütaş Hüptürük Aromalı Sütün 100 gramında 0 gram lif bulunur. Lif alımını artırmak için gün içinde lif içeren başka besinlere yer verilebilir.

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt gluten içerir mi?

Ürün gluten-free beslenmeye uygundur. Ancak süt ve süt ürünlerine karşı alerjisi olanlar için uygun değildir.

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt hangi beslenme türlerine uygun?

Omnivor, vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenme türleriyle uyumludur. İşlenmiş bir süt ürünüdür ve süt alerjeni içerir.

Sütaş Hüptürük Aromalı Süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.