☕
Süt tozlu Neskafe Kaç Kalori?
Süt tozu içeren hazır kahve karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Süt tozlu Neskafe Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 67%
Protein
11.5g
· 11%
Yağ
11g
· 22%
Lif
1.2g
Süt tozlu Neskafe Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.55mg · 42% GDV
B12
0.7µg · 29% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
Mineraller
Fosfor
290mg · 41% GDV
Kalsiyum
320mg · 32% GDV
Potasyum ⭐
780mg · 23% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Süt tozlu Neskafe Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Süt tozlu Neskafe İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Süt tozlu Neskafe Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Süt tozlu Neskafe Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Süt tozlu Neskafe Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Süt tozlu Neskafe Gibi Besinler
Süt tozlu Neskafe Hakkında Sık Sorulan Sorular
Süt tozlu Neskafe kaç kalori?
Süt tozlu Neskafe, 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 11,5 g protein bulunur.
Süt tozlu Neskafe kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 48'dir; bu değer orta düzeyde glisemik etkiye işaret eder. Porsiyon miktarı, toplam karbonhidrat alımını ve kan şekeri üzerindeki etkiyi belirler.
Süt tozlu Neskafe hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.