Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛☕️

●Düşük GI

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, laktozsuz sütlü latte

KALORİ

56kcal

35düşük

POTASYUM

170mg

LİF

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.2g

· 46%

Protein

4.5g

· 34%

Yağ

1.2g

· 20%

Lif

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

140mg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte kaç kalori?

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte, 100 gramda 56 kalori içerir. Aynı miktarda 4,5 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ bulunur.

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Bu içeceğin glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarı da önemlidir.

Starbucks protein sütlü laktozsuz latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.