Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

☕️

●Düşük GI

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White Kaç Kalori?

Laktozsuz sütlü, espresso bazlı, orta boy

KALORİ

44kcal

35düşük

POTASYUM

150mg

LİF

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.2g

· 51%

Protein

2.6g

· 25%

Yağ

1.1g

· 24%

Lif

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.13mg · 10% GDV

0.5mg · 10% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White kaç kalori?

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White, 100 gramda 44 kalori içerir. Aynı miktarda 2,6 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ bulunur.

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White laktoz intoleransı olanlar için uygun mu?

İçecek laktozsuz olarak sunulsa da süt ürünü içerir ve alerjen bilgisi süt olarak belirtilmiştir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Starbucks Laktozsuz Grande Flat White hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.