Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso Kaç Kalori?

Yulaf içeceği, espresso ve esmer şekerli soğuk kahve

KALORİ

25kcal

38düşük

POTASYUM

95mg

LİF

0.21g

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.2g

· 71%

Protein

0.4g

· 7%

Yağ

0.6g

· 22%

Lif

0.2g

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.1µg · 4% GDV

0.04mg · 3% GDV

0.5mg · 3% GDV

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Fosfor

28mg · 4% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

95mg · 3% GDV

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.28g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.34g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16:1

İdeal 4:1 üzerinde (16:1).

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso kaç kalori?

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso 100 gramında 25 kalori içerir. Aynı miktarda 4,23 g karbonhidrat, 0,42 g protein ve 0,63 g yağ bulunur.

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso vegan mı ve gluten içerir mi?

Bu içecek vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten alerjeni içerdiği için glutensiz beslenenler veya gluten alerjisi olanlar için uygun değildir.

Starbucks esmer şekerli yulaflı çalkalanmış espresso hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.