🥫
Soslu mayonez
Yüksek yağ, yumurta ve yağ bazlı sos, çok amaçlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Besin Değerleri
100g
680
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 1%
Protein
1.1g
· 1%
Yağ
75g
· 98%
Lif
0g
Glisemik Analiz
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İşleme Düzeyi
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Alerjen Profili
Bu alerjenleri içerir:
Diyet Uyumluluğu
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağ Profili
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
22g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
19g
Omega 6:3 oranı 25.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (25.7:1).
Vitamin & Mineral Analizi
Vitaminler
K Vitamini
60µg · 50% GDV
E Vitamini
7mg · 47% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
A Vitamini
50µg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
680mg · 30% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Kalsiyum
13mg · 1% GDV
Benzer Besinler
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.