EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍵

Düşük GI

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, kafeinli, soya bazlı soğuk içecek

KALORİ

58kcal

GI

29düşük

POTASYUM

132mg

LİF

0.8g

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

58

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.4g

· 24%

Protein

5.6g

· 39%

Yağ

2.4g

· 37%

Lif

0.8g

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

24µg · 20% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

82mg · 12% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

Selenyum

3.8µg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

29
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.32g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.58g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.17g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Soya sütlü ve protein tozlu soğuk maça latte kaç kalori?

Soya sütlü ve protein tozlu soğuk maça latte 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 5,6 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ bulunur.

Soya sütlü proteinli soğuk maça latte vegan ve glutensiz mi?

Bu içecek vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Soya içerdiği için soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Soğuk maça latte (soya sütlü, protein tozlu) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.