🧋
Şekerli vanilinli soğuk kahve Kaç Kalori?
Şekerli, vanilin aromalı, soğuk kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli vanilinli soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.1g
· 75%
Protein
1.2g
· 10%
Yağ
0.8g
· 15%
Lif
0.1g
Şekerli vanilinli soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
34mg · 5% GDV
Kalsiyum
42mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
Magnezyum
9mg · 2% GDV
Şekerli vanilinli soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli vanilinli soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli vanilinli soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekerli vanilinli soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli vanilinli soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekerli vanilinli soğuk kahve Gibi Besinler
Şekerli vanilinli soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli vanilinli soğuk kahve kaç kalori?
Şekerli vanilinli soğuk kahve 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 0,8 g yağ bulunur.
Şekerli vanilinli soğuk kahvenin glisemik indeksi yüksek mi?
Bu içeceğin glisemik indeksi 38’dir. Bu değer, glisemik indeks açısından düşük aralıkta kabul edilir.
Şekerli vanilinli soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.