🧋
Şekersiz light sütlü soğuk kahve Kaç Kalori?
Düşük kalorili, şekersiz, kafeinli soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz light sütlü soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
17
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.6g
· 43%
Protein
1g
· 27%
Yağ
0.5g
· 30%
Lif
0g
Şekersiz light sütlü soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
38mg · 4% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Şekersiz light sütlü soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz light sütlü soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz light sütlü soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz light sütlü soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz light sütlü soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz light sütlü soğuk kahve Gibi Besinler
Şekersiz light sütlü soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz light sütlü soğuk kahve kaç kalori?
Şekersiz light sütlü soğuk kahve 100 gramda 17 kalori içerir. Aynı miktarda 1 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ bulunur.
Şekersiz light sütlü soğuk kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Bu içeceğin glisemik indeksi 18'dir ve düşük GI değerine sahiptir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjeni taşır.
Şekersiz light sütlü soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.