🧋
Çikolata soslu soğuk kahve Kaç Kalori?
Kafeinli, tatlı, çikolata aromalı soğuk kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolata soslu soğuk kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
72
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.2g
· 61%
Protein
1.8g
· 10%
Yağ
2.4g
· 29%
Lif
0.4g
Çikolata soslu soğuk kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.1µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
56mg · 8% GDV
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Potasyum ⭐
132mg · 4% GDV
Magnezyum
14mg · 3% GDV
Çikolata soslu soğuk kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolata soslu soğuk kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolata soslu soğuk kahve Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolata soslu soğuk kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolata soslu soğuk kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Çikolata soslu soğuk kahve Gibi Besinler
Çikolata soslu soğuk kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolata soslu soğuk kahve kaç kalori?
Çikolata soslu soğuk kahve 100 gramda 72 kalori içerir. Aynı miktarda 11,2 g karbonhidrat, 2,4 g yağ ve 1,8 g protein bulunur.
Çikolata soslu soğuk kahve diyete uygun mu?
Bu içecek vejetaryen, glutensiz, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir üründür ve süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Çikolata soslu soğuk kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.