🍫
Sıcak kakaolu süt Kaç Kalori?
Kalsiyum içeren, sıcak sütlü kakaolu içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sıcak kakaolu süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
77
KCAL / 100G
Karbonhidrat
9.6g
· 49%
Protein
3.4g
· 17%
Yağ
2.9g
· 34%
Lif
0.8g
Sıcak kakaolu süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.17mg · 13% GDV
B5
0.34mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
175mg · 5% GDV
Sıcak kakaolu süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sıcak kakaolu süt İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sıcak kakaolu süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sıcak kakaolu süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sıcak kakaolu süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Sıcak kakaolu süt Gibi Besinler
Sıcak kakaolu süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sıcak kakaolu süt kaç kalori?
Sıcak kakaolu süt 100 gramda 77 kalori içerir. Aynı miktarda 3,4 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ bulunur.
Sıcak kakaolu sütün glisemik indeksi nedir?
Sıcak kakaolu sütün glisemik indeksi 41'dir. Süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sıcak kakaolu süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.