🫖
Şekersiz süt tozlu çay Kaç Kalori?
Şekersiz, süt tozu eklenmiş çay
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz süt tozlu çay Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
18
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.7g
· 40%
Protein
0.8g
· 19%
Yağ
0.8g
· 41%
Lif
0g
Şekersiz süt tozlu çay Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.04mg · 3% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
A Vitamini
9µg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
28mg · 3% GDV
Fosfor
22mg · 3% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Sodyum
12mg · 1% GDV
Şekersiz süt tozlu çay Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz süt tozlu çay İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz süt tozlu çay Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz süt tozlu çay Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz süt tozlu çay Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şekersiz süt tozlu çay Gibi Besinler
Şekersiz süt tozlu çay Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz süt tozlu çay kaç kalori içerir?
Şekersiz süt tozlu çay 100 gramında 18 kalori içerir. Aynı miktarda 0,8 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ bulunur.
Şekersiz süt tozlu çay kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 18 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Ancak süt ürünü içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Şekersiz süt tozlu çay hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.