☕
Şekersiz, kolajen ve lif içeren fonksiyonel kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 60%
Protein
25g
· 27%
Yağ
5g
· 13%
Lif
30g
Vitaminler
B3
8.5mg · 53% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
900mg · 26% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Bu ürün 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g protein, 55 g karbonhidrat, 5 g yağ ve 30 g lif bulunur.
Glisemik indeksi 20'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ürün glutensiz beslenmeye uygundur.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.